Arm Workout Chest Workout : 30 Day Challenge для Android

Бесплатная программа для Android от Gym Fitness Technology.

Это бесплатное приложение является одним из лучших приложений для тренировок для мужчин и женщин, особенно для тех, кто хочет накачать руки, избавиться от брюшного жира, получить стальной нагрудник и многое другое. Тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу, и каждое упражнение имеет собственное объяснение, иллюстративные изображения и поясняющее видео.

В приложении есть 3 уровня сложности: начальный, средний и продвинутый. Начальный уровень прост, а средний и продвинутый уровни сложнее. Однако даже начальный уровень не так сложен, и большинству людей будет легко начать работу.

В приложении есть планы питания (диеты) и напоминания о тренировках.